Traditionelle Chinesische Medizin TCM 

TCM ist eine ganzheitliche Methode, welche mit verschiedenen Behandlungsarten das körperliche, seelische und geistige Gleichgewicht wieder herstellen möchte. Die TCM behandelt körperliche und psychische Erkrankungen imakuten und chronischen Fall. Da Ungleichgewichte erkannt werden können bevor sich Krankheitssymptome zeigen, kann sie auch präventiv eingesetzt werden. 

Die fünf zentralen Behandlungsmethoden sind Akupunktur, TuiNa Massage, Kräuterbehandlungen, Ernährungslehre und Qigong.

Akupunktur – blockierte Energien fliessen lassen

Unser Körper wird von einem feinen Leitbahnsystem, den Meridianen, durchzogen. Die Meridiane sind eine Art Fluss-System, durch das Qi (Lebensenergie) fliesst und sich im Körper verteilt. Diese Verteilung sollte in bestimmten Richtungen und Abläufen ungehindert geschehen, was Gesundheit bedeutet. Wenn durch äussere Einwirkungen oder innere (emotionale) Faktoren Störungen in dem Fluss auftreten, dann entstehen Ungleichgewichte und es können Beschwerden und Krankheiten auftreten.

Die Akupunkturpunkte bilden einen Zugang zu diesem energetischen Fluss-System. Bei den Akupunkturbehandlungen werden mittels feiner Nadeln ausgewählte Punktekombinationen stimuliert und dadurch das Qi beeinflusst. Es werden Energieblockaden gelöst und die Energie wird zum Fliessen gebracht. Durch die Harmonisierung des Energieflusses wird das innere Gleichgewicht wieder hergestellt und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Neben Nadeln können die Akupunkturpunkte durch eine Wärmebehandlung, genannt Moxibustion, oder mit Akupressur stimuliert werden. Es kommen auch weitere Techniken zum Zuge, wie das Schröpfen und Gua Sha, eine Schabetechnik.

TuiNa Massage – Beweglichkeit fördern

TuiNa Massage kann als alleinige Methode eine Behandlung ausmachen, dies hauptsächlich bei Beschwerden im Bewegungsapparat. Oft wird sie bei inneren Krankheitsmuster, wie zum Beispiel bei Verdauungs- oder Menstruationsbeschwerden, ergänzend zu den anderen Methoden eingesetzt. Eine sanftere Version kann in beschwerdefreien Zeiten sehr gut genutzt werden, um kleiner Ungleichgewichte im Qi-Fluss zu harmonisieren und zum allgemeinen Wohlbefinden beizutragen.

Kräuterbehandlungen – von innen stärken

Aus jahrtausendalten Überlieferungen und Erfahrungen wurde in China eine vielfältige Arzneimitteltherapie entwickelt um den Menschen von innen zu stärken. Es kommen pflanzliche und mineralische Stoffe, selten auch tierische, zur Anwendung. Die Wirkung einer chinesischen Heilsubstanz wird von deren Geschmacksrichtung, Temperatur und Affinität zu den Meridianen bestimmt und werden je nach Krankheitsbild individuell kombiniert. Die verschiedenen Arzneien unterstützen sich gegenseitig in ihrer Wirkung oder fördern die Aufnahmefähigkeit.

Ernährungslehre – eine gute Basis bilden

In der chinesischen Ernährungslehre geht es um die Ausgewogenheit und eine saisonal angepasste Ernährung, keine Lebensmittel sind verboten, aber nicht alle passen gleich gut zur eigenen Konstitution. Die Nahrungsmittel werden wie die Kräuter nach Temperatur und Geschmack eingeteilt. So kann mit der Ernährung auf die eigene Konstitution täglich eingewirkt und Disharmonien können ausgeglichen werden.

Für eine gesunde Entwicklung der Kinder ist die Ernährung ein zentraler Aspekt. Daher spielt die Ernährungsberatung bei den Kinderbehandlungen eine wichtige Rolle und eine Umstellung der Ernährung kann oft schon grosse Linderung der Symptome bringen. Insbesondere ein Übermass an Rohkost, Milchprodukten und Süssigkeiten kann das empfindliche Gleichgewicht im Verdauungssystem der Kinder stören. Bei Bedarf besprechen wir gemeinsam, welche Änderungen in der Ernährung in Ihrer Familie möglich sind, damit das Essen ein Genuss bleibt.

Qigong – Leben ist Bewegung

Übungen des medizinischen Qigong regulieren den Energiefluss und die Atmung, kräftigen Muskeln und Sehnen und unterstützen die Funktion der inneren Organe. In meiner Praxis lehre ich verschiedene Übungen als Unterstützung der Behandlungen, sodass die Klienten sich selber etwas Gutes tun und Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit übernehmen können.

Für weitere Informationen finden Sie hier die Liste der Krankheiten und Beschwerden bei welchen laut WHO die TCM besonders wirksam ist. PDF-Liste > TCM_Indikationen_WHO